Strona główna

Kącik
kucharza

Smaczne i zdrowe
przepisy kulinarne

Chcesz zostać ambasadorem MukoLife?

Powrót

Owocowy serek

Składniki na 1 porcję:

• 100 g serka wiejskiego

• 1 banan

• 1 pomarańcza

• 5 g miodu

Serek wiejski możemy podawać na wiele sposobów, ale gdy nie mamy zbyt wiele czasu na przygotowanie najważniejszego posiłku dnia, proponujemy wrzucić do niego plasterki banana, pokrojoną pomarańczę i śniadanie gotowe!

 

Sposób przygotowania:

Przygotowanie śniadania z serka wiejskiego polega na połączeniu odsączonego serka z pokrojonym w talarki bananem oraz pomarańczą. Do smaku dodajemy łyżkę miodu. Smacznego!

 

Wartości odżywcze 1 porcji:

Energia (kcal):                356,0

Białko (g):                        14,4

Tłuszcz (g):                       5,9

Węglowodany (g):            66,8

Partnerzy strony

Nota prawna

Regulamin

+

-